平和な心で生きれるよ！

ニュートラル思考に戻るのです。

？

？

？

ここでも断捨離です。

断捨離しますよ！

ポジティブ思考を捨てる～

なんでや～

ポジティブ思考を無理して装っていませんか？

✔︎ 頑張ること

✔︎ 頑張らなければならない

そういう無理していることは
どんどん捨てる

身体の中、思考の中の力身を
捨て去ります
そして、力まない状態を作る

✔︎ ポジティブも

✔︎ ネガティブも捨てる

車に例えると
ドライブでもなく、バックでもなく
ニュートラルポジションに戻る

どこにも力が入っていない
自然な状態

ニュートラル思考に
立ち返ります

自由に動くために
いったん、弛緩させて
自然体になる

ニュートラルポジションに立つからこそ
ニュートラルな思考で
コントロールできることに視点が向かい
コントロールできることに注力できる

心が不安なのは
何かに依存しているから
自分でコントロールできないから

不安から抜け出すための一歩は
少しでもコントロールできる状況を作ること
依存体質から脱却すること

コントロールできないことが
ものすごいストレス

自分の時間をコントロールできるようになる
自分の収入をコントロールできるようになる
好きな時に、好きなことを、好きな場所で
できるようになったら
幸せですよね〜

搾りたてのオレンジジュースのように、凝縮して解説してくれている動画！
ニケタン先生の動画をご覧あれ！

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